PROCURANDO POR ALGO?

sábado, 26 de maio de 2018

Prefeitura Municipal de Aracoiaba atende pedido do vereador Sidney Brasil

Vereador que trabalha pelas comunidades, é assim!
Estrada da localidade de Capivara
em Aracoiaba sendo recuperada
O vereador Sidney Brasil , postou em sua página no Facebook: 

Prefeitura Municipal de Aracoiaba atende pedido do Ver. Sidney Brasil - PDT e manda máquina recuperar estrada principal da Localidade de Capivara! 
Agradecemos, estrada estava precária.
Projeto de Indicação N° 042/2018!


O Vereador Sidney Brasil, vem se destacando, cobrando, fiscalizando e lutando pelo povo de Aracoiaba, principalmente dando atenção às comunidades.

Saiba tudo sobre o trabalho desenvolvido pelo vereador em sua página oficial no Facebook: AQUI

Foto/whatsapp



LEIA MAIS EM... Sidney Brasil

Presidente acaba de convocar as forças federais e exército brasileiro para desbloquear as rodovias

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Sexta-feira, 25 de maio de 2018

Decreto vai autorizar uso de forças federais contra a paralisação dos caminhoneiros, diz governo

Integrantes das forças federais envolvidos na operação poderão assumir o controle dos veículos para desbloquear estradas. Caminhoneiro que resistir pode ser multado e preso.


CONFIRA MAIS VÍDEOS NO CANAL:

Waze pede para usuários informarem postos que não têm combustível

(Foto: Reprodução)
Por Olhar Digital - O aplicativo de trânsito Waze está pedindo para os usuários indiquem quais postos de gasolina não possuem combustível, por conta da paralisação dos caminhoneiros e a alta demanda nas cidades.
A plataforma enviou um alerta para 9 milhões de usuários pedindo para que eles compartilhassem informações sobre quais postos ainda tem combustível, quais não tem mais, além dos preços que estão sendo aplicados.
Ao aproximar-se de um posto de gasolina, o aplicativo solicita que o usuário informe dados, incluindo a opção “Atualize disponibilidade local de combustível”. 
O Waze já costuma avisar os motoristas sobre os preços dos postos de gasolina e, atualmente, a função pode ajudar os usuários a evitarem o trânsito causado em volta dos estabelecimentos, além de impedir que as pessoas fiquem sem conseguir abastecer o carro. 
Veja aqui como encontrar gasolina mais barata no aplicativo. 

Entenda de uma vez por todas o que é a GDPR e por que ela afeta o mundo todo

(Foto: Reprodução)
POR OLHAR DIGITAL - Mais de dois anos depois de ser criada, entra em vigor nesta sexta-feira, na Europa, a nova Lei Geral de Proteção de dados – a GDPR, na sigla em inglês. Mas calma. O que, afinal, é essa nova legislação? Por que uma nova regulação europeia está gerando tanta repercussão fora do continente? E por que, afinal, você tem recebido tantos e-mails sobre atualização de termos de privacidade nos últimos dias? Explicamos isso e mais um pouco a seguir.
O que é essa GDPR?
Em resumo, a Lei Geral de Proteção de Dados é uma nova legislação europeia que visa dar aos usuários mais controle sobre os dados que as empresas têm sobre eles. A regulação também tem como objetivo simplificar a situação regulamentária na Europa, dando uma regulamentação básica para todos incorporarem em suas respectivas leis nacionais.
Desde quando ela existe?
A lei foi criada em abril de 2016 e passou a ser aplicável apenas nesta sexta-feira, após dois anos de transição. A proposta, no entanto, foi aceita ainda em 2012, e veio para substituir a legislação anterior, a Data Protection Directive.
Em um documento oficial de três anos atrás, o Conselho da União Europeia destacava que o “rápido desenvolvimento e a globalização trouxeram novos desafios relacionados aos dados pessoais”, mencionando que a tecnologia permitia que empresas privadas e autoridades públicas “usassem essas informações em uma escala sem precedentes para atingir seus objetivos”. Era preciso, então, criar uma regulamentação mais “forte e coerente” para proteger os dados.
O que ela muda?
Em resumo, a legislação obriga as empresas a mudar a forma como lidam com dados pessoais se quiserem continuar atuando no continente. Ela vale para qualquer companhia, de qualquer tamanho e europeia ou não, que atua no território e processa dados sobre cidadãos europeus. A regulação institui, por exemplo, que dados pessoais sejam processados de acordo com a lei e de forma transparente e que as empresas mantenham tudo atualizado. As companhias precisam ter um propósito bem definido para usar os dados e também devem deixar isso claro aos usuários. Além disso, consentimento é essencial.
Usar dados além dos necessários para a função definida ou fugir do motivo explicitado também passa a ser ilegal. Fora isso, as empresas não poderão mais armazenar as informações por mais tempo do que o preciso e também deverão garantir a segurança de tudo. Aliás, isso vale também para serviços públicos, mas com algumas particularidades.
Por que tantas empresas de fora da Europa estão preocupadas?
Simples: porque, como explicado acima, a lei vale para qualquer marca que atue na Europa. Não importa se a empresa tem só um escritório no continente e se os dados são processados em servidores na Tailândia ou no Chile: se as informações são de cidadãos europeus, ela terá que seguir a GDPR se quiser continuar atuando no território sem sofrer punições.
Para facilitar, muitas empresas optaram por aplicar a lei em todo o mundo, sem se restringir aos cidadãos europeus. Assim, os direitos garantidos no continente – como acesso fácil aos dados que as companhias têm sobre você – foram estendidos aos usuários.
E por que estou recebendo tantos e-mails sobre políticas de privacidade?

sexta-feira, 25 de maio de 2018

Lançamento da "Escola Permanente do Magistério de Aracoiaba", projeto pioneiro e inovador

Competência e Emílio se confundem. Parabéns pelo sucesso e inovação!!!
Professor Emílio/Facebook/Jorge Luiz
Lançamento da "Escola Permanente do Magistério de Aracoiaba" - Projeto pioneiro e inovador para capacitação dos professores e gestores de Aracoiaba e do Maciço de Baturité. Secretário de Educação Prof. Emilio Freitas e Equipe...felizes por mais essa conquista que irá contribuir bastante para o aprendizado dos profissionais, e consequentemente, para o avanço da Educação do município.
Registro: Prof. Jorge Luiz - 25/05/18



NA REGIÃO DE CAJAZEIRAS: Com quase 200 kg, mulher clama por ajuda e diz que tem medo de morrer: “Eu já não vivo mais”. VEJA VÍDEO!

Medindo 1,56m de altura, a dona de casa Maria Andrade da Silva, 29 anos, precisa de ajuda para realizar uma cirurgia de redução de peso
Atualmente, Maria está com 167 kg
POR DIÁRIO DO SERTÃO - Medindo 1,56m de altura e pesando 167kg, a dona de casa Maria Andrade da Silva, de 29 anos, precisa de ajuda para realizar uma cirurgia de redução de peso. Com obesidade mórbida diagnosticada, realizar tarefas domésticas simples em casa tem se tornado um desafio cada vez maior.

Maria reside com a mãe e três filhos em uma casa simples no distrito São José, em Bom Jesus, Alto Sertão paraibano. Por causa do excesso de peso ela não tem condições de trabalhar e ajudar no sustento da família. O dia a dia é difícil.
Não bastasse a dificuldade de se locomover, ela corre risco de sofrer um ataque cardíaco ou um AVC bem maior do que pessoas com peso regular. Todas essas complicações a levaram a procurar a TV Diário do Sertão para pedir ajuda.
Maria está fazendo acompanhamento médico e nutricional em um hospital de João Pessoa desde 2010, mas a tão sonhada cirurgia de redução de peso nunca foi possível porque, além de não ter dinheiro para pagar, os médicos alegam que ela precisa perder muitos quilos ainda para não correr maiores riscos durante o procedimento. Porém, seu peso só aumenta.
“Não é uma questão de não querer [perder peso] porque você é desleixado. Não é isso, porque eu sou uma pessoa humilde e nem tenho condição de comer bem. É porque, infelizmente, é uma doença muito crônica”, diz ela, justificando porque não consegue atingir o peso ideal de cirurgia.
VEJA O VÍDEO: AQUI

Esfregue o bicarbonato de sódio em suas unhas e veja o que acontece!

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Você cuida das suas unhas? Se você liga para a aparência delas, provavelmente vai dizer que sim. Nesse sentido, há um composto químico que pode te ajudar.
Conheça algumas formas que o bicarbonato de sódio pode ajudar no cuidado das unhas: Deixa as cutículas macias
Quem faz as unhas em casa já percebeu que as cutículas precisam estar macias para serem afastadas e, então, retiradas com o alicate, não é mesmo? Se quer amolecer as cutículas, o bicarbonato de sódio é perfeito.
Basta mergulhar os dedos na água com bicarbonato e, com a ajuda de uma escova fininha, ir espalhando a mistura nas unhas e cutículas – faça levemente. Polir as unhas
Muitas vezes nossas unhas podem ficar com aparência desgastada ou com pequenas deformações e não apresentarem brilho.  Nesse caso, o polimento das unhas é ideal para mantê-las bonitas e bem cuidadas. Isso é especialmente verdade para quem pinta as unhas. Mas você sabia que polir demais as unhas pode impedir a fixação do esmalte e enfraquecê-las? O bicarbonato de sódio é ótimo para quem vai polir as unhas, pois não só as deixa mais bonitas como também as deixa mais fortes.
Adicione uma colher (chá) de bicarbonato de sódio em um pouco de água, misture e aplique nas unhas, esfregando bem toda a área ao seu redor. Feito isso, lave as mãos. Faça o polimento das unhas como faria normalmente.

Fuja destas senhas: elas são as mais fracas na internet

(Foto: Psyomjesus / Wikimedia)
Por Olhar DigitalOs pesquisadores do Departamento de Ciência da Computação da Virginia Tech e da Dashlane Analysis analisaram mais de 61 milhões de senhas utilizadas por internautas e descobriram que muitos usuários ainda são descuidados com as senhas que escolhem.
A equipe examinou os dados em busca de padrões, esclarecendo erros simples que continuam a ser cometidos por pessoas, e encontraram sequências de números, palavras comuns, nomes de marcas populares, times de futebol, entre outros.
"É difícil para os humanos memorizar senhas únicas”, explica Dr. Gang Wang, professor assistente do departamento. “Inevitavelmente, as pessoas reutilizam ou modificam ligeiramente, o que é uma prática perigosa.”
Boa parte das senhas analisadas eram da categoria “Password Walking”, que é quando o usuário cria uma senha com letras, números e caracteres que estejam próximos uns dos outros da disposição do teclado. Neste caso, as principais senhas são “qwerty” e “123456”, mas também foram registradas outras combinações, como “1q2w3e4r”, “1qaz2wsx”, “1qazxsw2”, “zaq12wsx”, “! qaz2wsx” e “1qaz@wsx”.
Confira outras senhas que são muito usadas pelos internautas: 

Decreto vai autorizar uso de forças federais contra a paralisação dos caminhoneiros, diz governo

Integrantes das forças federais envolvidos na operação poderão assumir o controle dos veículos para desbloquear estradas. Caminhoneiro que resistir pode ser multado e preso.
CONFIRA O VÍDEO AQUI
POR G1 - O governo informou que um decreto será assinado nesta sexta-feira a fim de viabilizar o emprego das forças federais para desbloquear rodovias fechadas pelo movimento dos caminhoneiros.

O anúncio do uso das forças federais – que segundo a assessoria do Planalto inclui Forças Armadas, Polícia Rodoviária Federal e Força Nacional de Segurança – foi feito pelo presidente Michel Temer em pronunciamento no Palácio do Planalto

O decreto será publicado ainda nesta sexta no “Diário Oficial da União”.

Apesar de o decreto ainda não ter sido publicado, as Forças Armadas já estão mobilizadas, mas vão esperar a publicação para iniciar a operação.

Segundo o governo, a prioridade é desbloquear as rodovias para garantir abastecimento de combustível em seis aeroportos e duas termelétricas. Entre os aeroportos, estão Brasília, Recife, Congonhas, Confins e Porto Alegre.

A ordem será liberar todas as estradas, inclusive os acostamentos.

Segundo informações do governo, caso algum caminhoneiro não queria retirar o seu caminhão da rodovia, os militares que estivem atuando na operação poderão assumir o controle dos caminhões e dirigir os veículos.

Além disso, os caminhoneiros que resistirem à desocupação poderão ser presos e multados.

Está prevista para a tarde desta sexta-feira uma entrevista coletiva do Ministério da Segurança Pública a fim de explicar como será feita a operação de desbloqueio das rodovias.


FONTE: G1

Site faz transmissão ao vivo da Barragem de Quixeramobim, prestes a sangrar

Transmissão está no ar desde a última quinta, 3. Reservatório tem 95,11% da capacidade, maior volume desde 2011

(Foto: reprodução)
POR O POVO - Prestes a sangrar, depois de estar no volume morto, a Barragem de Quixeramobim está com nova aparência e se transformou em um dos principais pontos turísticos da cidade. A expectativa para ver o reservatório vazar se tornou tamanha que agora é possível acompanhar tudo em tempo real pela Internet.
Em uma parceria com a WIQ Telecom, o Monólitos Post está transmitindo 24 horas, ao vivo, a situação hídrica da Barragem de Quixeramobim. Faltam apenas 16 centímetros para sangrar, segundo o Escritório Regional da Companhia de Gestão dos Recursos Hídrocos (Cogerh)/Quixeramobim. Segundo a Cogerh, o reservatório está com 95,11% da capacidade, maior volume dos últimos sete anos.

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Eduardo Bismarck, pré-candidato a Deputado Federal, visita Aracoiaba e assiste sessão da câmara. Saiba Mais...

Pré-candidato a Deputado Federal, Eduardo Bismarck assistiu a sessão do dia 23.05.2018, da Câmara Municipal de Aracoiaba.
Eduardo Bismarck assiste atentamente a sessão da
Câmara Municipal de Aracoiaba
Advogado Dr. Eduardo Bismarck natural de Fortaleza, filho do Ex-deputado federal, Ex-Secretario de Turismo do Estado do Ceará e atual Prefeito do Município de Aracati, Bismark Maia vem como uma opção de renovação da Câmara de Deputados, em Brasília-DF!

Eduardo Bismark, filiado ao PDT, vem apoiado em Aracoiaba, pelo amigo de longas datas, época de colégio, Vereador Sidney Brasil que deposita sua confiança, seu honrado nome ao pré-candidato a Dep. Federal em 2018!


Vereador Sidney Brasil apresentando
Eduardo Bismarck
Vereador Sidney Brasil - PDT em seu primeiro mandato, vem demonstrando ser muito atuante, seja, no parlamento, aprovando Projetos de Indicação importantes paras comunidades, bem como com discursos polêmicos, tentando garantir os direitos e uma qualidade de vida melhor aos cidadãos de Aracoiaba. 

Fora do câmara, se destaca, por um trabalho fortes de assistência social nas áreas da saúde, esporte cultura e religiosidade, sempre apoiando ações das comunidades. 


Eduardo Bismarck na Sessão desta quarta-feira
da Câmara Municipal de Aracoiaba
Muito atuante, frequenta com regularidade todas comunidades do Município de Aracoiaba, conhecendo de perto as necessidades das famílias, contradizendo o que alguns políticos fazem, de aparecer nas comunidades em 4 em 4 ano! 


LEIA TAMBÉM: Parabéns ao Vereador Sidney Brasil pelo seu aniversario ocorrido nesta terça-feira


FOTO: Bismark Maia e Salmito Filho
Desta forma, vai pedir nessas eleições de 2018, voto para Deputado Federal Bismark Maia e para Deputado Estadual Salmito Filho, outra jóia rara, segundo entendimento do nobre edil!

Os vereadores presentes na sessão da câmara, desejaram as boas vindas ao pré-candidato e desejaram boa sorte em sua caminhada.

Em sua página no Facebook, O pré-candidato Eduardo Bismark  postou: 
"Excelente ida ao município de Aracoiaba, com o amigo Ver. Sidney oportunidade que fui apresentado a varias lideranças e amigos daquele município, tanto na sede, quanto nos distritos de Vazantes, Ideal e Capivara."


FOTO: Eduardo Bismark/Página no Facebook
E ainda aproveitou para fazer uma  TRANSMISSÃO AO VIVO - CONFIRA AQUI  no Programa Roberto Silva - Ara News, obtendo mais de 31 compartilhamentos e mil visualizações até o fechamento desta publicação.


Foto: Página de Eduardo Bismarck/Facebook

quinta-feira, 24 de maio de 2018

Com gasolina a R$ 5, veja algumas dicas para economizar ao volante

Um dos conselhos é manter os pneus calibrados e evitar as famosas "banguelas"
© Sergio Moraes/Reuters
Está cada dia mais caro andar de carro. Tem brasileiro que pode desembolsar R$ 3 pelo litro do etanol. Quando o assunto é gasolina, o bolso pesa mais. Pode ser vendida a um preço de R$ 5 o litro para o consumidor. Para fazer você poupar dinheiro nas próximas paradas em um posto, o UOL convidou um especialista para dar dicas de como economizar combustível nos dias de hoje.

Como dirigir de forma mais econômica? Será que a aderência dos pneus influencia no fim das contas? Confira seis dicas que podem te ajudar a economizar:
Manter os pneus calibrados

A pressão das rodas é fundamental para o veícular andar mais e beber menos combustível. É bom calibrá-los ainda frios e não enchê-los muito, pois pode sobrecarregar a suspensão.
Não dirija de forma agressiva
Frear bruscamente e dirigir de forma agressiva podem terminar pesando mais no bolso. Outra questão que pode gastar mais é descer ladeiras com câmbio em ponto-morto. Além disso, pode desgastar a pastilha de freios precocemente.
Usar ar-condicionado?  
Usá-lo é sinônimo de conforto, no entanto, aumentar em 20% ou até mais o consumo do combustível. O motivo é que o compressor é acionado por correia, que é ligada ao motor. A recomendação é nunca dirigir com o ar ligado e os vidros abertos. Se o ar for digital, tente manter as temperaturas entre 23º 3 25º C.
Utilizar freio motor
Sempre bom reduzir as marchas ao diminuir a velocidade, o que poupa o freio ajudando a parar o veículo.
Bagagem inútil pode ser descartada
Manter bagageiros cheios e suportes de bicicleta equipados mesmo sem uso pode aumentar o gasto de combustível por causa do peso. Procure deixar o carro mais "clean" possível.
Filtros e fluidos
A cada semana, é recomendável verificar o nível de óleo. Trocar o lubrificante no prazo ou na quilometragem orientada também é essencial. Os filtros também têm que se trocados no tempo e na especificação indicada pela montadora. Todo esse cuidado pode fazem com que o motor dure mais e consuma menos combustível. 

Saiba como denunciar preço abusivo de combustível

Aumento é consequência do protesto nacional dos caminhoneiros
© Pixabay
Procon-SP informou nesta quinta-feira (24) que o consumidor que flagrar postos de combustível adotando novos preços em função da greve dos caminhoneiros poderá denunciar à entidade. De acordo com o órgão, a denúncia deve ser feita exclusivamente pela internet no site do Procon e é fundamental anexar na denúncia imagem do cupom fiscal ou, na falta dele, o máximo de informações sobre o estabelecimento (nome/bandeira), endereço, data de compra e preços praticados, se possível com fotos.

A greve dos caminhoneiros, que entra hoje no quarto dia, tem provocado uma corrida a postos de gasolinas em algumas cidades. Os motoristas temem que haja desabastecimento. Há registros de postos fechados pois os estoques já estão zerados.

Hoje, a Petrobras anunciou a terceira redução consecutiva do preço da gasolina. A partir de amanhã, o litro do combustível passará a custar R$ 2,016 nas refinarias da estatal, uma queda de 0,72% em relação ao preço atual (R$ 2,0306). Em três dias, o preço da gasolina acumula queda de 3,39%. Apesar disso, o combustível acumula alta de 12,14% em maio.

O Procon informa que o aumento nos preços é considerado prática abusiva, prevista no Código de Proteção e Defesa do Consumidor (Seção IV, das Práticas Abusivas, art. 39 Inciso X) que trata da elevação de preços de produtos e serviços sem justa causa. Com informações da Agência Brasil. 

Liderança de caminhoneiros: protesto só para quando isenção virar lei

A paralisação entrou no quarto dia com aumento de bloqueios pelo país
© Ueslei Marcelino/Reuters
Associação Brasileira dos Caminhoneiros afirmou, nesta quinta-feira (24), que só vai suspender a manifestação quando for publicada a isenção de impostos (PIS/Cofins e Cide) sobre o diesel no Diário Oficial da União. A paralisação entrou no quarto dia com aumento de bloqueios pelo país.

"As lideranças não acreditam mais nas promessas do governo", afirma o grupo. Às 14h desta tarde, José da Fonseca Lopes, presidente da Abcam, se encontra com o ministro da Casa Civil, Eliseu Padilha (MDB). Acuados pela greve, o presidente Michel Temer (MDB), o Congresso e Petrobras buscaram nessa quarta-feira (23) alternativas para atender os grevistas e reduzir o preço do diesel.

Temer pressionou o comando da Petrobras e a estatal suspendeu provisoriamente sua política de reajustes: reduziu em 10% o preço do diesel, congelando-o por 15 dias. Nesta quinta, o presidente se reunirá novamente com ministros para discutir novas medidas. 

A Câmara aprovou no fim da noite dessa quarta (23) em votação simbólica, uma versão desidratada da reoneração da folha de pagamento e zerou o PIS/Cofins sobre o diesel até o final do ano. O projeto ainda tem de ser analisado pelo Senado. Com informações da Folhapress. FONTE: Notícias ao Minuto

ROTA

ROTA

Um disfarce no sorriso
Um olhar de mar
E uma alma ferida
Tentando encontrar
O frescor da inocência

Sem palpitações da paixão
Ou o acalento do amor
Um estranho lugar
Uma acomodação incomodada
Uma frieza sem explicação

Seguem as Luas
Guiam- nos os Astros
Fala-nos a voz, surdos estamos
Cerramos a visão mental
Flores mortas

Cultivamos no solo árido , petrificado
Onde o calor não brota
Persistindo a solidão
E o mundo apresenta em silêncio, outra rota

Autoria: Patrícia Pinna
Todos os direitos reservados
Imagem: Internet.


LEIA MAIS POESIAS EM...
Sempre há dentro de todo ser humano, a ansiedade e a necessidade de redescobrir-se! Não existe um momento específico para tal fato se dar, porém, faz-se urgente e saudável que isso certa hora aconteça. É preciso que não venhamos tolir-nos, impedindo que esse processo tão bonito ocorra! Ele pode trazer-nos gratas surpresas ou não, porém, o interessante é saber como vamos lidar com as nossas emoções redescobertas. Bem-vindos! Vamos redescobrir juntos, cada qual com a sua imensa alma!!!!!!!!!!!!

HINO DO MUNICÍPIO DE ARACOIABA - CEARÁ

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 Câmara Municipal de Aracoiaba
HISTÓRICO DA PREFEITURA MUNICIPAL DE ARACOIABA - CEARÁ CENTRO ADMINISTRATIVO GOVERNADOR WALDEMAR ALCÂNTARA

O ano é 1976 quando tudo começou a ser planejado pelo então candidato a Prefeito de Aracoiaba Dr. Francisco Ary Ribeiro Teixeira.
Todo o estudo naquele momento, cuidadosamente planejado, deu-se em virtude de que o prédio onde funcionava a antiga sede do Executivo, não mais atendia a demanda exigida à época, dos serviços públicos ofertados a população. LEIA MAIS EM...


AV. DA INDEPENDÊNCIA, 134 - CENTRO

CONTATOS:

  Fone: (085) 3337-1269 Fax: (085) 3337-1636
  contato@camaraaracoiaba.ce.gov.br
  07:00HS ÀS 13:00HS
Título V - Das Sessões da Câmara
Capítulo I - Das Sessões em Geral

Art. 118. As sessões da Câmara serão ordinárias, extraordinárias ou solenes, assegurado o acesso às mesmas, do público em geral. 

§ 1º Para assegurar maior publicidade às sessões da Câmara, poder-se-á publicar a pauta e o resumo dos seus trabalhos através da imprensa, oficial ou não.

§ 2º Qualquer cidadão poderá assistir às sessões da Câmara, na parte do recinto reservado ao público, desde que:

I - apresente-se convenientemente trajado; 
II - não porte arma; 
III - conserve-se em silêncio durante os trabalhos; 
IV - não manifeste apoio ou desaprovação ao que se passar em Plenário; 
V - atenda às determinações do Presidente.

§ 3º O Presidente determinará a retirada do assistente que se conduza de forma a perturbar os trabalhos e evacuará o recinto, sempre que julgar necessário.
Art. 119. As sessões da Câmara deverão ser realizadas em recinto destinado ao seu funcionamento, observadas as exceções da Lei Orgânica do Município

Parágrafo único. Comprovada a impossibilidade de acesso ao recinto da Câmara, ou outra causa que impeça a realização da sessão, a mesma poderá ser realizada em outro local designado pelo Juiz de Direito da Comarca, no ato de verificação da ocorrência

Art. 120. Não serão admitidas votações secretas no âmbito da Câmara Municipal de Aracoiaba, devendo todas as manifestações de voto ser abertas e públicas. 

Parágrafo único. As sessões da Câmara Municipal somente poderão ser gravadas com a anuência prévia do Presidente da Casa, registrando-se o fato em ata, traduzindo-se prova ilícita a gravação das sessões que não tiverem a anuência expressa prévia do Presidente da Casa ou da respectiva Comissão. 

LEIA MAIS EM: 
REGIMENTO INTERNO DA CÂMARA MUNICIPAL DE ARACOIABA: AQUI

Fonte: Câmara Municipal de Aracoiaba

Cientistas apontam quantos exercícios são necessários para manter o coração 'jovem'

Estudo descobriu qual a rotina mais indicada para quem quer evitar doenças cardíacas
(foto: Pixabay)
Por Revista Encontro - Segundo um estudo publicado no periódico científico Journal of Physiology, da Sociedade Fisiológica do Reino Unido, no domingo, dia 20 de maio, a melhor maneira de manter o coração saudável e jovem é fazer exercícios físicos durante pelo menos 30 minutos de quatro a cinco dias por semana. A pesquisa, elaborada por cientistas do Centro Médico Southwestern, da Universidade do Texas, nos Estados Unidos, examinou 102 pessoas com mais de 60 anos que se identificaram como fisicamente ativas ao longo de suas vidas.

À medida que as pessoas envelhecem, as artérias começam a endurecer. Os pesquisadores americanos mediram a rigidez arterial dos participantes e os dividiram em quatro grupos diferentes com base na quantidade de tempo que dedicavam aos exercícios físicos. Os grupos foram definidos como sedentários (se exercitavam menos de duas vezes por semana); praticantes casuais (exercícios de duas a três vezes por semana); praticante empenhado (de quatro a cinco treinos por semana); e atletas "profissionais" (de seis a sete sessões semanais).

Com base nas observações, os cientistas determinaram que aqueles que relataram exercícios de duas a três vezes por semana tinham artérias jovens de tamanho médio, que são importantes para o fluxo sanguíneo na cabeça e no pescoço. Os "praticantes empenhados", que iam à academia de quatro a cinco dias por semana foram ainda mais saudáveis, com artérias de tamanho médio e grandes artérias centrais, o que facilitava ainda mais o fluxo sanguíneo para o tórax e para o abdômen. Atletas "profissionais" e comprometidos tinham corações mais jovens e saudáveis do que o grupo sedentário.


Usar o celular durante o carregamento da bateria é perigoso?

Especialista esclarece essa e outras dúvidas sobre as baterias dos smartphones
(foto: Pixabay)
POR REVISTA ENCONTRO - Desde que os smartphones passaram a fazer parte da vida das pessoas, as baterias dos aparelhos passaram a ser o centro das atenções dos usuários, especialmente em relação à vida útil e duração da carga. Além disso, depois que o descontinuado Galaxy Note 7, da Samsung, apresentou defeito que fazia a bateria "explodir", inúmeros boatos acerca dessa parte dos dispositivos surgiram na internet.

É perigoso deixar o aparelho carregando mais tempo do que o recomendado? Se tirar da tomada antes da carga total a bateria fica "viciada"?

Para tirar algumas dúvidas dos usuários, pedimos ao consultor de tecnologia Everton Vianna para esclarecer pontos polêmicos relacionados às baterias dos celulares:

Bateria pode viciar?
"Ainda que tenha perdido seu desempenho original, demore mais tempo para completar sua recarga ou descarregar mais rapidamente, a bateria provavelmente não está viciada", esclarece o especialista. Ele lembra que os celulares fabricados atualmente costumam usar baterias de íon de lítio, o que significa que ela não vicia e pode ter cargas parciais sem estragar. "Os aparelhos mais antigos podem apresentar algo desse tipo pois eram fabricados com baterias de níquel-cádmio, que eram sujeitas a algo conhecido como 'efeito memória'", completa.

Ainda é preciso dar a primeira carga em aparelhos novos?
Everton explica que, em virtude dos modelos antigos, muitos usuários acreditam que os celulares que saem de fábrica precisam receber uma carga inicial para não viciarem. "A prática, no entanto, não é necessária, já que os modelos costumam ser vendidos com uma carga parcial. Como as baterias não viciam, fica a seu critério fazer a primeira recarga ou não, mas lembre-se que isso não influenciará no desempenho do aparelho".

Faz mal usar o telefone até a descarrega total da bateria?


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Magreza em excesso também gera problemas de saúde

O metabolismo acelerado pode causar anemia e danos da hipovitaminose
(foto: Thecompleteherbalguide.com/Reprodução)
Por Revista Encontro - Comer à vontade e não engordar. Isso pode até ser desejo de alguns, no entanto, é um grande incômodo para quem sofre com magreza excessiva. Pessoas com dificuldade para ganhar peso são chamadas de ectomorfas e, em geral, apresentam o metabolismo acelerado, ou seja, gastam calorias velozmente sem necessidade de esforço físico. De acordo com a nutricionista Vanderli Marchiori, consultora da Associação Brasileira da Indústria do Trigo, a um corpo muito magro nem sempre está saudável.

"Pode-se ter um peso magro na balança, sobretudo com relação à estatura, mas, se não houver dieta balanceada há risco de desenvolvimento de anemia, por falta de ferro no sangue, e hipovitaminose, carência de alguma vitamina, além de sintomas físicos como queda de cabelo, unhas quebradiças, fraqueza, cansaço, baixa concentração e alteração no humor", comenta a especialista.

O fato é que conseguir chegar ao peso ideal mantendo a saúde em dia não significa comer excessivamente ou recorrer à dietas "malucas". A nutricionista lembra que comidas industrializadas e das redes de fast-food são pobres em nutrientes. "Deve-se incluir carboidratos simples, fundamentais para fornecer energia ao organismo, além de proteínas, indispensáveis para ganho de massa magra. O ideal é consumir alimentos integrais por possuírem elevada densidade energética e baixo índice glicêmico, como pães, massas e biscoitos", diz Vanderli Marchiori.


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